Se intampla adesea sa ne comparam cu cei din preajma noastra. Zicem, „Uita-te la X! E de acceasi varsta cu mine si uite cate a realizat in timp ce eu nu am realizat mai nimic.” Acest gen de comparatii nu aduc nimic bun. Obisnuiam si eu sa ma compar cu altii – o mai fac si acum uneori cand las mintea sa alerge singura pe tarla – si adesea simteam ca ei sunt mai buni ca mine, mai de succes, ca au o viata mai frumoasa. Cu timpul insa, am ajuns la concluzia ca ei sunt ei, iar eu sunt eu. Eu am avut de parcurs drumul meu, de invatat lectiile mele. Ei au avut drumul…

Toate trasaturile caracteristice ale lumii se regasesc in noi insine, in fiecare dintre noi. Ne spunem adesea ca noi nu suntem rai, noi nu suntem criminali, noi nu suntem violatori, noi nu suntem hoti sau omul rau de vis-a-vis. Si avem dreptate! Intr-un fel, noi nu suntem, dar am putea fi! Am putea fi pentru ca toate caracterisiticile acestei lumi se regasesc si in noi insine. Nu sunt un criminal, dar in anumite conditii, as putea oare comite o crima? Nu sunt un hot, dar in anumite conditii, as putea fura ceva? Desigur ca da! Nici „ei” nu erau „naspa” pana intr-un punct al existentei lor cand conditiile au fost…

Atunci cand cunoastem pe cineva despre care consideram ca are autoritate intr-un anumit domeniu creierul nostru porneste „din oficiu” cu premisa ca omul respectiv stie ce spune si acceptam de bun tot ce spune. Abia dupa ceva timp realizam ca avem si noi un filtru personal prin care putem trece ce auzim din exterior, realizam ca putem sa vedem daca se potriveste sau nu pentru noi un anumit sfat, si, poate cel mai important, realizam ca omul din fata noastra este om si, oricat de expert ar fi, poate gresi si el cateodata. Sa invatam sa trecem prin filtrul personal ce auzim din exterior este un lucru extrem de bun, ne…

Furia este o emotie primara de scurta durata a carei manifestare poate cu usurinta scapa controlului constient. Am spus-o de multe ori si simt nevoia sa ma repet: emotiile nu pot fi controlate. Emotiile sunt un val de energie, un val care vine si pleaca. La fel cum nici valurile marii nu le poti controla, nu poti controla nici emotiile. Ceea ce putem insa sa facem este sa invatam sa le intelegem natura, sa le acceptam si sa le integram, deci, practic, ceea ce putem face este sa invatam cum sa raspundem la o anumita emotie intr-o maniera cat mai okay. Daca intri in mare si stai in apa pana la…

Citind titlul acestui articol, Nicio relatie nu este sortita esecului, probabil ca va spuneti ca am luat-o pe aratura rau de tot! Va rog sa ma lasati pe aratura mea si sa continuati totusi sa cititi articolul. Cum adica nicio relatie nu este sortita esecului, cand atat de multe cupluri se destrama?! Ei bine, cei mai multi dintre noi spunem despre ceva ca „a meritat” in momentul in care ne atingem obiectivul. La fel facem si in ceea ce priveste relatiile de cuplu. Intram intr-o relatie cu capul sus, cu anumite asteptari si iesim din ea mai mult sau mai putin sifonati.. Dezamagirea este la fel de mare precum sunt si asteptarile…