Cărți despre depresie
Depresia este o tulburare complexă, iar înțelegerea ei necesită mai mult decât liste generale de sfaturi. Unele cărți explică mecanismele psihologice, altele oferă soluții practice, iar altele ajută prin perspectivă personală.
Cărţi de psihologie şi psihoterapie
Recomandări de cărți depsihologie și psihoterapie în limba română, engleză și germană.
-
-
Puterea prezentului – Recenzie de carte
Cartea Puterea prezentului de Eckhart Tolle este una dintre cele mai influente lucrări despre spiritualitate și dezvoltare personală din ultimii ani.
-
Legături pierdute. Cauze reale ale depresiei și soluții surprinzătoare. O carte de Johann Hari
CE PROVOACĂ DEPRESIA ȘI ANXIETATEA? Și cum pot fi vindecate? Cunoscutul jurnalist Johann Hari a suferit de depresie din copilărie și a început un tratament cu antidepresive când era adolescent. I s-a spus de nenumărate ori că problemele sale erau cauzate de un dezechilibru chimic din creier. La vârsta adultă, după ce s-a specializat în…
-
12 reguli de viață. Un antidot la haosul din jurul nostru
Jordan B. Peterson, autorul cărţii despre care am să vă vorbesc, este un psiholog clinician şi profesor de psihologie din Canada. De-a lungul carierei sale a scris peste 100 de articole ştiintifice, dar şi cartea Maps of Meaning: The Architecture of Belief. Această carte este în curs de traducere la Editura Trei. În acest articol…
-
Carti de psihoterapie de cuplu si de familie
Sunt destul de multi oameni care cunosc deja despre existenta psihoterapiei individuale, insa, in Romania cel putin, deocamdata sunt destul de putini cei care apeleaza la psihoterapia de cuplu si inca si mai putini cei care stiu despre psihoterapia de familie si apeleaza la aceasta metoda de interventie psihologica. Psihoterapia de cuplu si mai ales…
-
Cărți de psihologie existențială (analiză existențială, logoterapie)
Problema existentei umane a framantat omul inca din antichitate. Au existat si inca exista numeroase miscari si filosofii care cauta sa explice existenta omului si problemele care rezulta din subiectivitatea si constiinta de sine a omului. Toate aceste filosofii au fost adunate sub o umbrela generic numica filosofii existentiale. Termenul de Filosofie existentiala a fost introdus de Fritz…
-
Carti de colorat anti-stres pentru adulti
Carti de colorat anti-stres pentru adulti?! „Am dat-o in mintea copiilor!”, ati zice! Si dreptate aveti! Ce?! Nu e bine sa fii copil? 🙂 Copii sunt relaxati si jucausi. Ei nu au grija zilei de maine. Pot sta la joaca o zi intreaga! Cartile de colorat pentru adulti sunt o scuza buna pentru a reintra…
-
Copilul care si-a dorit sa fie un smartphone
Un copil a fost pus de profesor să scrie care este dorința lui cea mai mare. Răspunsul celui mic a fost cu adevărat surprinzător. „Dorința mea este să devin un smartphone. Părinții mei își iubesc telefoanele mobile. Le pasă atât de mult încât uneori uită să mă iubească pe mine. Când tata vine obosit de…
-
Cum sa fii propriul tau psihoterapeut?
Astazi am dat peste o carte care sustine ca ne va invata cum sa fim propriul nostru psihoterapeut. Cartea se numeste Cum sa fii propriul tau psihoterapeut. Un ghid amanuntit pentru a invata sa traiesti din plin si fara teama si a fost scrisa de Patricia Farrell. Cum sa fii propriul tau psihoterapeut? Cum sa fii propriul…
-
Carti despre psihologia cuplului
Atunci cand dorinta a doi oameni converge spre ideea unei relatii, se naste un cuplu. La inceput totul este frumos si placut dar, cu timpul, tindem sa uitam un aspect important, acela ca cuplul este un organism viu care are nevoie de atentie si devotament, la fel ca un bebe. Este un mit ca, odata format, cuplul va…
