-
Cum îți dai seama dacă psihoterapia funcționează sau nu?
Psihoterapia cere timp, bani și energie emoțională. Este normal să vrei să știi dacă ești pe drumul cel bun.
-
De ce îi judecăm pe ceilalți?
De ce îi judecăm pe ceilalți? Pentru că mintea caută rapid sens și control..
-
Filia și formele iubirii – ce ne arată grecii despre atașamente și emoții
Află cum diferențiau grecii clasici iubirea frățească, iubirea de oameni, ospitalitatea, iubirea de adevăr și frumos, dar și formele egoiste sau distructive ale atașamentelor, într-o perspectivă relevantă pentru psihologie și înțelegerea relațiilor
-
Cele patru forme ale iubirii în gândirea greacă
În Grecia antică, oamenii nu vedea iubirea ca fiind un singur sentiment. Pentru ei, iubirea avea mai multe fețe, fiecare cu farmecul și logica ei. Azi, am putea spune că există patru mari tipuri: iubirea dorință, iubirea prietenie, iubirea familială și iubirea dezinteresată.
-
Diferența dintre a auzi și a asculta
În viața de zi cu zi, oamenii folosesc adesea termenii „a auzi” și „a asculta” ca sinonime, însă există diferențe semnificative între aceste două acțiuni.
-
Eudaimonia și idealul vieții împlinite – o analiză filosofică și psihologică
Eudaimonia reprezintă un concept complex, cu rădăcini adânci în etica antică, definit ca realizare a vieții umane prin activitate virtuoasă și rațională.
-
Este mai bine să transmiți dragostea ta în tăcere decât să rostești cuvinte
Este mai bine să transmiți dragostea ta în tăcere decât să rostești cuvinte. Cuvintele nu afectează cealaltă persoană, ci starea noastră interioară față de ea. Energia este invizibilă. Există o viață invizibilă care este foarte puternică.
-
Cum să-ți îmbunătățești relațiile interpersonale prin terapia de cuplu
Relațiile interpersonale, în special cele de cuplu, pot fi extrem de satisfăcătoare, dar și provocatoare. Problemele de comunicare, conflictele nerezolvate și divergențele de valori sunt doar câteva dintre obstacolele care pot apărea într-o relație. De aceea, psihoterapia de cuplu reprezintă o resursă valoroasă pentru multe cupluri care doresc să îmbunătățească dinamica relațională și să depășească dificultățile. Ce este terapia de cuplu? Terapia de cuplu este un tip de psihoterapie care se concentrează pe îmbunătățirea relației dintre parteneri. Un terapeut specializat ajută cuplurile să comunice mai eficient, să identifice tiparele disfuncționale de comportament și să găsească soluții pentru conflictele lor. Terapia de cuplu nu presupune doar rezolvarea problemelor, ci și întărirea relației prin crearea unui…
-
De ce ajungem să ne întrebăm uneori dacă partenerul de cuplu este cel potrivit pentru noi?
Relațiile de cuplu sunt complexe și pline de provocări, iar întrebarea dacă partenerul de viață este cel potrivit poate apărea în diverse momente ale relației.
-
De ce ne simțim mai fericiți atunci când îi ajutăm pe ceilalți?
Cu toții am trăit acea clipă în care am făcut ceva bun pentru altcineva și, fără să ne dăm seama, am simțit o bucurie adâncă în suflet. Poate a fost un gest mic precum să ajutăm un prieten, să oferim puțin din timpul nostru cuiva care avea nevoie sau pur și simplu să zâmbim unui necunoscut.
