Adictii

Articole psihologice despre diverse adicții (alcool, droguri, sex, etc).

  • Adictii

    Consumul redus de alcool poate afecta creierul

    Mult timp a circulat ideea că un pahar de alcool din când în când nu are efecte relevante asupra sănătății. Cercetările recente nuanțează însă această percepție. Un nou studiu publicat în jurnalul Alcohol sugerează că inclusiv consumul redus de alcool se poate asocia cu modificări ale fluxului sanguin cerebral și cu subțierea unor zone ale cortexului, mai ales pe măsură ce înaintăm în vârstă. Ce au analizat cercetătorii Studiul a inclus 45 de adulți sănătoși, cu vârste între 22 și 70 de ani, fără istoric de dependență de alcool. Participanții aveau un consum de cel mult 60 de băuturi standard pe lună în ultimul an, nivel încadrat de autori în…

  • Adictii

    La Timișoara, Biserica și specialiștii formează consilieri pentru lupta cu dependențele

    Timișoara găzduiește, în această perioadă, un program de formare dedicat uneia dintre cele mai dificile probleme sociale și medicale actuale: dependențele. Între 20 aprilie și 2 mai, la Centrul eparhial al Mitropoliei Banatului se desfășoară cursul „Consilier în domeniul adicțiilor”, o inițiativă care aduce la aceeași masă Biserica, psihologi, asistenți sociali și alți specialiști implicați în sănătatea mintală. Programul este organizat cu binecuvântarea Mitropolitului Banatului, ÎPS Ioan Selejan, iar printre participanți se află preoți din eparhie, alături de profesioniști din domeniul social și terapeutic. Miza este formarea unor oameni capabili să lucreze competent cu persoane afectate de alcoolism, consum de droguri, jocuri de noroc sau alte comportamente compulsive. Cursul este…

  • Adictii

    Vrei să?.. Nu, mulțumesc!

    Doamnelor, citiți asta! Desigur, afirmațiile sunt valabile și vice-versa! – Vrei să fii iubita mea, laolaltă cu un harem de femei, toate încercând să-mi atragă atenția?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii profesoara mea afectivă?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii terapeutul meu gratuit?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii mama mea surogat și să mă iubești necondiționat, indiferent de cum mă comport?– Nu mulțumesc! – Vrei să dai mult mai mult din partea ta în relația noastră, din moment ce eu am multe și variate probleme și nicio soluție pentru ele?– Nu mulțumesc! – Vrei să-mi asculți toate dificultățile emoționale profunde, dezorientările și traumele mele și să nu primești aceeași…

  • Adictii

    Testare antidrog acasă, la job la sau la școală

    În ultima perioadă sunt tot mai mulți tinerii care consumă droguri de mare risc și diverse substanțe interzise – mai ales la festivaluri precum Untold, Saga, Electric Castle etc -, și, evident, sunt tot mai mulți părinții care se îngrijorează de acest aspect. Am întâlnit adesea și la cabinetul de psihoterapie părinți foarte îngrijorați de situația în care se afla copilul lor. În încercarea de a gestiona lucrurile cât mai bine, unii părinți recurg la diverse teste antidrog care se pot face cu ușurință acasă. Aceste testări nu sunt o idee rea, însă recomandarea mea ar fi să fie luată și consilierea psihologică în calcul. Adesea, în spatele consumului și…

  • Adictii,  Psihologie generală

    Masturbarea și pericolele sale

    Dacă întrebăm un medic sau un psiholog despre riscurile masturbării, aproape fără excepție ni se va spune că acest comportament este unul bun, chiar dezirabil. Masturbarea ne va ajuta să ne cunoaștem mai bine, ne ajută să reducem nivelul de stres și crează o stare de bine. Adesea, singurul efect secundar pe care ni-l relevă medicii este riscul de autovătămare, dacă practicăm masturbarea compulsivă. Psihologii ne vor spune că dacă abuzăm de masturbare vom avea dificultăți în a crea relații de cuplu sănătoase. Preotul, desigur, ne va spune să încetăm de îndată să ne atingem pentru că malahia este un păcat serios. Subiectul este unul vast și cred că merită…

  • Psiholog Psihoterapeut Timisoara
    Adictii,  Autocunoaştere,  Psihologie generală,  Psihoterapii

    Când este momentul potrivit să apelăm la un psihoterapeut?

    Viața omului rareori este fără provocări!  Unele dintre aceste provocări sunt relativ ușor de depășit, în timp ce altele pot depăși ele capacitatea noastră de a le face față într-un mod optim. Câteva dintre semnele care ne arată că ar fi bine să apelăm la ajutorul unui psihoterapeut sunt: Ceea ce experimentăm ne cauzează probleme semnificative în viața de zi cu zi. Ne este greu să mergem și să facem față la școală sau serviciu, avem probleme în relațiile cu oamenii din jur, inclusiv cu cei dragi. Sau poate ne-a scăzut entuziasmul de altă dată. Nimic din ceea ce am făcut până acum ca să ieșim din dificultatea în care…

  • Adictii

    Exercitiu: Dezactiveaza dorinta obsesiva de sex

    Unul dintre explicatiile cele mai clare despre ce se intampla in mintea si corpul uman atunci cand ajunge sa fie dependent de sex a oferit-o Dr. Kevin Skinner1Treating Pornography Addiction: The Essential Tools for Recovery – Dr. Kevin B. Skinner – Vezi aici!. El vorbeste despre autostrada pornografiei sau secventa de activare. Secventa de activare a dorintei obsesive de sex Atunci cand un om ajunge sa se uite la pornografie, se intampla cel putin doua lucruri: Ii vine ideea ca s-ar putea uita la materiale pornografice si.. Se uita la pornografie. Intre idee si punerea acesteia in aplicare insa, sunt 7 etape pe care daca le intelegem, putem sa deactivam aceasta secventa…