Articole abordând subiectul diagnosticului și procesul de diagnoză în psihologie clinică și psihoterapie.
Nașterea unui copil e prezentată adesea ca fiind una dintre cele mai fericite perioade din viața unei femei. Realitatea e însă mai complicată. Corpul trece prin schimbări hormonale majore, somnul dispare aproape complet, iar responsabilitatea pentru o ființă complet dependentă de tine poate fi copleșitoare. Nu e de mirare că multe mame se simt, la…
Atacurile de panică pot fi experiențe incredibil de copleșitoare și tulburătoare, lăsându-i adesea pe cei afectați cu sentimentul de neputință și anxietate în legătură cu următorul episod (anxietate anticipatorie). Dacă te aflii în mijlocul unui atac de panică, este esențial să știi că există strategii imediate pe care le poți folosi pentru a recâștiga controlul….
Depresia reprezintă una dintre cele mai mari provocări de sănătate publică ale secolului XXI, afectând milioane de oameni la nivel global. Deși terapia farmacologică standard (antidepresivele de sinteză) și psihoterapia rămân pilonii principali de tratament, un număr tot mai mare de persoane caută antidepresive naturale. Această tendință este alimentată de dorința de a evita efectele…
Antidepresivele reprezintă una dintre cele mai utilizate categorii de medicamente în tratamentul depresiei și al altor tulburări psihice. Deși milioane de persoane din întreaga lume urmează tratamente cu antidepresive, există încă numeroase mituri și neînțelegeri legate de modul în care acestea funcționează. Mulți oameni cred că antidepresivele schimbă personalitatea, creează dependență sau produc efecte imediate….
Într-o lume care nu se oprește niciodată, „sunt ocupat” a devenit un răspuns standard. Totuși, există o linie fină între a fi productiv și a fi epuizat. Când presiunea cotidiană nu mai dispare după un weekend de odihnă, s-ar putea să nu mai fie vorba doar despre stres, ci despre burnout. În acest articol, vorbesc diferențele dintre…
Descoperă ce este ipohondria, de la originea fascinantă a cuvântului până la metodele moderne de tratament.
Simptomele depresiei sunt de mai multe tipuri si se pot incadra in 4 mari categorii: simptome emotionale, simptome cognitive, simptome comportamentale si simptome fizice. Sa le luam pe rand pentru a vedea cum se manifesta.
Depresia nu este ceva ce dispare doar pentru că cineva îți spune să fii puternic sau să ai curaj – necesită ajutor substanțial și psihoterapie.
Șofranul, acizii grași omega-3 și mersul pe jos ca posibil tratament pentru depesie.
Migrenele sunt frecvent asociate cu tulburări de vedere și digestie, reflectând o posibilă respingere inconștientă a realităților vieții sau dificultăți în „digerarea” evenimentelor cotidiene.
