Uneori, într-o relație de cuplu, reacționăm într-un mod care ne surprinde chiar și pe noi. Ne temem că celălalt se îndepărtează, cerem permanent confirmări, ne supărăm când nu primim un răspuns sau, dimpotrivă, simțim nevoia să ne retragem atunci când apropierea emoțională devine prea intensă. De multe ori, aceste reacții nu apar din senin. Ele…
Psihoterapia sistemică este o formă de psihoterapie care nu privește individul izolat, ci ca parte a unui sistem complex (familie, cuplu, echipă sau comunitate). Problemele sau dificultățile unei persoane sunt înțelese prin prisma interacțiunilor, tiparelor de comunicare și dinamicii din cadrul acestor grupuri. Principii cheie ale terapiei sistemice Te simți blocat în aceleași certuri repetitive…
Ce înseamnă înstrăinarea într-o relație? Înstrăinarea descrie procesul prin care doi parteneri ajung să se simtă tot mai departe emoțional, deși relația continuă formal. Nu vorbim despre o ruptură bruscă, ci despre o scădere treptată a conexiunii afective și a implicării emoționale. În practică, relația poate părea stabilă la suprafață, dar fără schimb real de…
Dacă te întrebi de ce ne certăm mereu cu partenerul, este posibil să fi observat un lucru frustrant: subiectele se schimbă, dar finalul este aproape întotdeauna același. Astăzi este vorba despre bani, mâine despre ordine în casă, iar peste câteva zile despre timpul petrecut împreună. Cu toate acestea, senzația este că aveți aceeași ceartă, doar…
Relațiile interpersonale, în special cele de cuplu, pot fi extrem de satisfăcătoare, dar și provocatoare. Problemele de comunicare, conflictele nerezolvate și divergențele de valori sunt doar câteva dintre obstacolele care pot apărea într-o relație. De aceea, psihoterapia de cuplu reprezintă o resursă valoroasă pentru multe cupluri care doresc să îmbunătățească dinamica relațională și să depășească dificultățile. Ce…
Relațiile de cuplu sunt complexe și pline de provocări, iar întrebarea dacă partenerul de viață este cel potrivit poate apărea în diverse momente ale relației.
Nu există relație fără conflicte, fără defecte, fără efort, însă, pot exista relații perfecte pentru cei implicați.
Uneori, în cuplu fiind, putem avea impresia că nu mai suntem liberi. Se poate întâmpla ca partenerul să ne îngrădească libertatea, sau să fim chiar noi cei care îngrădim libertatea partenerului, poate din teama de a nu-l pierde.
V-ați întrebat vreodată dacă există vreo diferență în ceea ce privește exprimarea iubirii între bărbați și femei?
Dr. Gary Chapman, autor și consilier matrimonial, a identificat cinci moduri principale prin care oamenii își manifestă iubirea, numite „cele cinci limbaje ale iubirii”.
