-
Simptomele depresiei
Simptomele depresiei sunt de mai multe tipuri si se pot incadra in 4 mari categorii: simptome emotionale, simptome cognitive, simptome comportamentale si simptome fizice. Sa le luam pe rand pentru a vedea cum se manifesta.
-
Se poate muri de la un atac de panică?
Am întâlnit adesea această întrebare și temere în cabinetul meu de psihoterapie. Atunci când trăim un atac de panică în toată splendoarea sa, putem avea impresia că suntem la un pas de a ne da duhul. Inima bate tare, respirația este greoaie, ne ia cu amețeli și transpirații reci. Toate aceste simptome ne pot duce cu gândul la posibilitatea unei serioase probleme medicale care ne-ar putea pune viața în pericol. Având gândul că am putea muri, stările se intensifică, ceea ce întărește și mai tare temerile de dinainte. Se poate muri de la un atac de panică? NU, de la atacul de panică nu se moare! Faptul că atacul de…
-
Ce inseamna de fapt zicala „Ce ti-e scris, in frunte ti-e pus!”
Cu totii am auzit macar odata zicala „Ce ti-e scris, in frunte ti-e pus!„. Unii suntem de acord cu ea, altii nu. Dar, inainte de a ne pronunta cu privire la veridicitatea informatiei, sa ne intrebam: Oare ce inseamna de fapt aceasta zicala? Trebuie sa recunosc ca pana acum nu am intalnit un om care sa foloseasca aceasta zicala atunci cand i se intampla ceva pozitiv. De obicei folosim zicala pe post de scuza atunci cand ceva nu iasa asa cum ne-am dorit. Spre exemplu, aceasta zicala am intalnit-o destul de des la oamenii care experimenteaza anumite probleme de sanatate sau asa-zisele ghinioane. Care este scopul zicalei? Cine este cel care face actiunea…
-
Caracteristicile unui psihoterapeut bun
Este firesc ca fiecare dintre noi sa ne dorim un psihoterapeut bun, atunci cand avem nevoie de unul. Dar, ce inseamna acest „bun„? Cum stim ca un psihoterapeut este bun? Din ce am observat, destul de multi oameni isi doresc un psiholog-magician. Isi doresc pe cineva care sa scoata bagheta magica si sa faca problemele lor sa dispara. De ar fi atat de simplu.. Ce inseamna de fapt sa fii psihoterapeut bun? Din punctul meu de vedere, pentru a putea spune despre un psiholog/psihoterapeut ca este bun, acesta ar trebui sa prezinte cateva calitati esentiale. #1. Capacitate crescuta de conectare cu omul din fata sa In primul rand, cred ca…
-
Treptele de specializare la psihologi în România
Află care sunt treptele de specializare la psihologi în România: practicant, autonom, specialist și principal. Ghid clar despre cariera în psihologie.
-
La preot sau la psiholog? Unde să mergem?
De ce mergem la preot? De ce mergem la psiholog (a se înţelege psihoterapeut)? Pentru că vrem să ne simţim mai bine. Ne ajută ei să ne simţim mai bine? Ceea ce ne ajută să ne simţim mai bine cu adevărat nu sunt ei ca persoană, ci ei ca suflet. Ne ajută aceia prin care curge Inspiraţia Divină! Fără inspiraţie divină adevărată, nu ne poate ajuta să ne recăpătăm pacea nici psihologul, nici preotul! Cunoştinţele teoretice sunt bune, însă ele sunt abia pe locul doi ca importanţă şi sunt inutile fără har. Teorie ştiu mulţi, de aplicat încearcă să o aplice unii, de trăit pacea însă, zi de zi, câţi o trăiesc?…
-
Cum îți dai seama dacă psihoterapia funcționează sau nu?
Psihoterapia cere timp, bani și energie emoțională. Este normal să vrei să știi dacă ești pe drumul cel bun.
-
De ce îi judecăm pe ceilalți?
De ce îi judecăm pe ceilalți? Pentru că mintea caută rapid sens și control..
-
Filia și formele iubirii – ce ne arată grecii despre atașamente și emoții
Află cum diferențiau grecii clasici iubirea frățească, iubirea de oameni, ospitalitatea, iubirea de adevăr și frumos, dar și formele egoiste sau distructive ale atașamentelor, într-o perspectivă relevantă pentru psihologie și înțelegerea relațiilor
-
Cele patru forme ale iubirii în gândirea greacă
În Grecia antică, oamenii nu vedea iubirea ca fiind un singur sentiment. Pentru ei, iubirea avea mai multe fețe, fiecare cu farmecul și logica ei. Azi, am putea spune că există patru mari tipuri: iubirea dorință, iubirea prietenie, iubirea familială și iubirea dezinteresată.
