Doamnelor, citiți asta! Desigur, afirmațiile sunt valabile și vice-versa! – Vrei să fii iubita mea, laolaltă cu un harem de femei, toate încercând să-mi atragă atenția?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii profesoara mea afectivă?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii terapeutul meu gratuit?– Nu mulțumesc! – Vrei să fii mama mea surogat și să…
Odihna este un factor important în viața omului. Nu se poate să fim mereu „băgați în priză” dar.. parcă nu mai știm nici să ne odinim. Astăzi vă propun 6 moduri prin care putem să ne odihnim, mai exact, 6 tipuri de odihnă. Vă doresc vizionare plăcută!
Am văzut recent o reclamă care spunea că „terapia funcționează doar dacă tu și terapeutul tău vă înțelegeți unul pe celălalt”. Unele persoane au fost deranjate de această afirmație, considerând că doar terapeutul trebuie să îl înțeleagă pe client nu și vice-versa. Subiectul mi s-a părut unul interesant, motiv pentru care am făcut un scurt…
În ultima perioadă sunt tot mai mulți tinerii care consumă droguri de mare risc și diverse substanțe interzise – mai ales la festivaluri precum Untold, Saga, Electric Castle etc -, și, evident, sunt tot mai mulți părinții care se îngrijorează de acest aspect. Am întâlnit adesea și la cabinetul de psihoterapie părinți foarte îngrijorați de…
Mergem la psihoterapie în speranța că vom fi susținuți și înțeleși, nu-i așa? Ei bine.. uneori pare, doar pare, că lucrurile nu se desfășoară chiar așa în cabinet. Nu mă înțeleg nicicum cu șeful meu. Este un nenorocit! Iată de ce! Și enumeră un număr semnificativ de motive.. Zic.. – Bine, bine, și atunci?.. Care…
Printre întrebările pe care le avem în minte înainte de a începe să facem psihoterapie se regăsesc în mod cert și cele două din articolul de astăzi. Care este frecvența ședințelor de psihoterapie? Dar durata acestora? Ambele aspecte sunt foarte importante pentru bunul mers al procesului terapeutic. Frecvența ședințelor de psihoterapie Legat de frecvența ședințelor,…
Vă salut, dragi prieteni! Bine v-am regăsit! Am găsit pe YouTube o postare care mi-a plăcut foarte mult și pe care vreau să o împărtășesc cu voi. Video-ul este în limba spaniolă și se găsește aici. Pentru că știu că limba spaniolă nu este cunoscută de foarte multă lume, mi-am luat libertatea de a traduce…
Cei mai mulți oameni nu folosesc un sistem antivirus pe calculatorul sau telefonul lor. Cei care folosesc, de cele mai multe ori preferă un antivirus gratuit. Recomandarea mea este să folosiți un sistem antivirus de calitate, mai ales dacă oferiți ședințe de psihoterapie prin intermediul tehnologiei. Ca psihologi, suntem responsabili de confidențialitatea datelor clienților noștri,…
Fiecare dintre noi ne ghidăm viața după anumite principii. Principiile sunt „coloana noastră vertebrală” și este import să fie corecte și solide. În acest material video îți propun spre analiză principiile care stau la baza muncii mele de psihoterapeut. Aceste principii sunt fundamentul analizei tranzacționale (o formă de psihoterapie) și merită a fi preluate și…
Iată sfatul psihologului pentru toți cei care se confruntă cu anxietate, atacuri de panică, stres și depresie: faceți sport! Pe lângă psihoterapie, sportul, mai ales cel făcut în natură, este dovedit a fi de un real ajutor atunci când nu ne simțim bine. Aproximativ 75% până la 90% din vizitele la medic sunt pentru boli…
