-
Când îţi judeci aproapele.. de fapt TU eşti la judecată
Observăm răul din ceilalţi pentru că cunoaştem răul din noi înşine. Nu îi putem ierta pe cei care ne greşesc pentru că considerăm că nici ei nu ne-ar putea ierta. Spunem verde-n faţă adevărul dureros unui vecin pentru că vrem să îl ascundem de noi înşine. Ne arătăm latura puternică pentru ca nimeni să nu ne poată observa fragilitatea. Acestea sunt motivele pentru care, atunci când îţi judeci aproapele, de fapt te judeci pe tine însuţi. Când îţi vine să judeci pe altul, stai o clipă şi gândeşte-te, ce spune asta despre tine?
-
Testul celor trei (Socrate)
In Grecia antica, Socrate (469-399 i. Hr.) era foarte cunoscut pentru intelepciunea lui. Intr-o zi, el s-a intalnit intamplator cu cineva, care i-a spus: – Socrate, stii ce-am auzit tocmai acum despre unul dintre cunoscutii tai? – Stai o clipa, replica Socrate. Inainte sa-mi spui, as vrea sa treci print-un mic test, numit Testul celor trei. – Testul celor trei? – Da, a continuat Socrate. Inainte sa-mi vorbesti despre cunoscutul meu, sa testam ce ai de gand sa-mi spui. Primul test este cel adevarului. Esti absolut sigur ca ceea ce vrei sa-mi spui este adevarat? – Nu, spuse omul. De fapt am auzit doar. – In regula, zise Socrate. Asadar, in…
-
De ce este îmbrăţişarea un instrument vindecător atât de eficient?
În timpul uneia dintre întâlnirile cu discipolii săi, Osho a fost rugat să răspundă la următoarea întrebare: „De ce este îmbrăţişarea un instrument vindecător atât de eficient? Până nu demult credeam că luciditatea, inteligenţa şi autoanaliza sunt principalele instrumente vindecătoare, dar ele nu înseamnă nimic prin comparaţie cu îmbrăţişarea.” Omul simte nevoia să fie dorit. Aceasta este una din principalele nevoi ale fiinţei umane. Dacă nu se simte iubit, omul începe să moară. Dacă simte că viaţa sa nu contează pentru nimeni, ea îşi pierde semnificaţia chiar pentru el însuşi. De aceea, iubirea este cea mai mare terapie posibilă. Lumea are nevoie de terapie tocmai pentru că îi lipseşte iubirea.…
-
Maturitatea emoţională
Emoţiile Unul din dimensiunile experienţei personale este cea emoţională sau afectivă. Procesul emoţional nu este un fenomen izolat ci o componentă a experienţei generale, influenţând în mod constant, şi fiind influenţat în mod constant de alte procese ce se desfăşoară în acelaşi timp. De asemenea emoţia este un aspect de bază al funcţionării umane. Emoţiile sunt experienţe personale ce se nasc din interacţiunea complexă dintre variabilele psihologice, cognitive şi situaţionale. Conform International Encyclopaedia of Psychology (1997) „O emoţie este o experienţă resimţită cu un anumit grad de intensitate, implică interpretarea personală a situaţiei imediate şi este însoţită de răspunsuri fizice învăţate sau neînvăţate”. Psihologul Robert Plutchik (1955) clasifică emoţiile în…
-
Maimuţa care se credea copac
Odată demult, o maimuţă vieţuia într-un copac unde se obişnuise aşa de bine, încât a ajuns să creadă chiar ea însăşi că este un copac. Tare ciudat şi de necrezut părea acest lucru! Maimuţica stătea în copac cât era ziulica de lungă şi nu cobora de acolo nici noaptea. Zi şi noapte stătea în copac şi nimeni nu i-a spus niciodată că ea nu era de fapt copac. Nici copacul nu i-a şoptit niciodată că ea nu era copac, pentru că şi pe el îl amuza şi i se părea chiar un compliment plăcut faptul că această maimuţica se credea copac. Aşa că mai departe, maimuţica se lăsa legănată în…
-
Iubirea necondiţionată
A IUBI NECONDITIONAT este o mare PUTERE! Dacă el sau ea pleacă într-o altă direcţie, tu nu vei fugi după el ca să-ţi exprimi iubirea. Este ca şi cum un trandafir ar alerga după cineva ca sa-i ofere parfumul. Iubirea este parfumul fiinţei tale (când fiinţa a înflorit pe deplin). Dacă el pleacă sau vrea să plece, nu-l vei reţine. O să fii trist(ă) o vreme. E firesc, cineva drag a plecat din viaţa ta. Dar iubirea ta nici nu va seca, nici nu va fi blocată să curgă spre altcineva. Cum se atinge acest nivel? Cum se iubeşte fără a fi dependent? Cum să separi iubirea de nevoia de…
-
Sunt cel mai tare! Sau nu..! – Aşteptări versus realitate
Eu: Doamne, am nevoie de Tine, te rog ajută-mă! Eu: Okay, acum e bine.. mă descurc. Eu: Doamne, din nou îmi e greu, am nevoie de ajutorul Tău. Eu: Okay, acum e bine, mă descurc de aici.. – extras din viaţa mea, a ta şi a tuturor celor pe care îi cunosc Las-o baltă! Recunoaşte că se întâmplă mult prea multe lucruri în tine şi în jurul tău de care nu eşti deloc conştient. Crezi că ştii ce e bine pentru tine şi ştii când te poţi descurca? Oare? Ţi s-a întâmplat să fii 100% sigur că va ieşi bine şi nu a ieşit? Mie da! De ce? Păi.. am spus mai sus,…
-
Sugestii de destresare
Salutare! Ştiu despre tine că eşti om şi că trăieşti pe planeta Terra. Dacă am dreptate, înseamnă că în jurul tău sunt tot felul de surse cu potential de stres. Ce faci pentru a te de-stresa? Cum te destresezi tu? Iată câteva sugestii pe care ţi le pot da eu. Încearcă-le, s-ar putea să îţi fie de folos. Îţi doresc mult succes!
-
Universul ne sprijină în tot ceea ce gândim
Unul din cele mai adanci crezuri din fiecare persoana este „nu sunt suficient de bun”.. Adu-ti aminte ca te-ai criticat atata timp si n-a mers. Incearca sa te accepti si iubesti si vezi ce se va intampla!
-
Dacă nu ştii cât valorezi, vei lăsa nepricepuţii să decidă asta
– Înţeleptule, am venit la tine pentru că mă simt atât de mic, de neînsemnat, nimeni nu dă doi bani pe mine şi simt că nu mai am forţa să fac ceva bun… Ajută-mă, învaţă-mă, cum să fac să fiu mai bun? Cum să le schimb părerea oamenilor despre mine? Fără ca măcar să se uite la el, bătrânul îi spuse: – Îmi pare rău, băiete, nu te pot ajuta acum, am de rezolvat o chestiune personală. Poate după aceea… Apoi, după o mică pauză adaugă: Dacă însă m-ai putea ajuta tu pe mine, atunci poate că aş rezolva problema mea mai repede şi aş putea să mă ocup şi de…
