-
Povești terapeutice: Pescarul și omul de afaceri
Vi s-a întâmplat vreodată ca să vă dați liniștea pentru ceva ce nu aveați cu adevărat nevoie? Poate o mașină mai mare, o casă mai mare, o excursie într-o țară exotică ș.a.m.d. Cu toții facem asta uneori. Povestea de mai jos vine însă să lămurească niștre lucruri. 🙂 Vedeți mai jos versiunea mai pe larg a poveștii sumarizate în emisiunea de mai sus. A fost odată un om de afaceri care stătea pe o plajă într-un mic sătuc brazilian. Pe când stătea el așa, a văzut un pescar vâslind într-o mică barcă spre mal, după ce prinsese doar câțiva peşti. Omul de afaceri, impresionat, l-a întrebat pe pescar: „Cât timp…
-
Întreabă psihologul: Oare am greșit că mi-am cerut scuze?
„Am spus acum un an niste cuvinte pe care le regret, și mi-am cerut scuze în fața vecinei mele după 11 luni. Lucru care mi-a făcut să mă simt eliberată.”
-
De ce fugim de noi înșine?
Unde poți fugi de tine însuți? Și cu ce scop? Unde vrem să ajungem de fapt?
-
Este tulburarea de stres post-traumatic (PTSD) recunoscută drept dizabilitate în România?
Dragi prieteni, a venit o nouă întrebare prin intrermediul secțiunii Întreabă psihologul de pe site-ul meu. Este tulburarea de stres post-traumatică (PTSD) recunoscută drept dizabilitate în România? Iată răspunsul meu: Nu îmi este foarte clar ce înseamnă cuvântul dizabilitate în acest context. Dacă întrebarea este dacă se poate pune acest diagnostic și în România, răspunsul este da, desigur! Și noi, românii folosim aceleași metode de diagnoză cu celelalte țări din EU și chiar SUA. Baza diagnosticelor este DSM-ul (manualul de diagnostic și clasificare statistică a tulburărilor mintale) și/sau ICD-ul (clasificarea internațională a tulburărilor mentale și de comportament). Dacă intrebarea este cu privire la încadrarea acestui diagnostic într-un grad de dizabilitate…
-
Limitele gândurilor umane – Vasiliki Floropoulou @ TEDxAgrinio
În cadrul TEDxAgrinio, lifecoach-ul Vasiliki Floropoulou a vorbit despre limitele gândurilor umane. Nu putem controla ce gând va apărea, dar putem controla care dintre ele va prevala.
-
Ce se poate face când scade frecvența raporturilor sexuale în cuplu?
Bun găsit! A venit o nouă întrebare prin intermediul secțiunii Întreabă psihologul de pe site-ul meu: „Ce se poate face atunci când scade frecvența raporturilor sexuale în cuplu?” Răspunsul se găsește pe canalul meu YouTube, în materialul video de mai jos.
-
Poveste terapeutică: Uneori, dușmanul lucrează pentru noi
Se spune că odată un om bogat a intrat într-un bar din Miami. A observat acolo o femeie arfro-americană (neagră) care stătea într-un colț. S-a dus la tejghea, și-a luat portofelul și a strigat: „Barman! O să plătesc pentru ca toți cei din acest bar să bea, cu excepția femeii negre de acolo”. Barmanul a luat banii și a început să servească băuturi gratuite tuturor celor de la bar, cu excepția femeii africane. În loc să se îndepărteze, cea neagră doar s-a uitat la om și a strigat: „Mulțumesc!” Acest lucru l-a înfuriat pe bogat. Așa că, încă o dată, și-a luat portofelul și a strigat: „Chelner! De data aceasta…
-
Ce înseamnă să trăiești în „aici și acum”?
Probabil că ați auzit și voi acest îndemn: Trăiește în aici și acum! Dar, ce înseamnă acest lucru? Ce înseamnă să trăiești aici și acum? Ei bine, se întâmplă uneori ca mintea noastră să fugă din prezent în trecut sau în viitor. Dacă avem o dificultate serioasă cu care ne confruntăm, să spunem.. o problemă medicală care ne îngrijorează, este foarte posibil să ne fie greu să rămânem cu mintea în prezent. Putem avea gânduri de genul: „Ce bine a fost în trecut, când eram sănătos!”. Sau: ”Ce păcat că am această dificultate (ex. boală). Probabil că se va agrava și voi suferi mult. Poate chiar mă va omorî această…
-
Întreabă psihologul: De ce plâng des și mai ales noaptea, când nu pot să dorm?
Întrebare de la Nery: De ce plâng des și mai ales noaptea, când nu pot să dorm? Răspuns: Dragă Nery,Cred că e posibil ca în sufletul tău să știi totuși de ce plângi nopțile. Am mult prea puține informații de la tine ca să îți pot da un alt răspuns decât că psihoterapia te-ar putea ajuta, nu doar ca să înțelegi mai clar de ce plângi, ci și să depășești această dificultate cu care te confrunți. Dacă dorești, îți stau la dispoziție. Poți solicita o programare aici. Cu prietenie,Psiholog Iosif Szenasi
-
Întreabă psihologul: Mă supăr repede, mă enervez repede și simt că îmi distrug căsnicia
Întrebare: Ma numesc Simona sunt de sex feminin, am 23 de ani, sunt măritată și momentan sunt in concediu parental.Am o fetița de 8 luni.De când am născut am schimbări de stare foarte puternice. Ma supăr repede, ma enervez repede și simt ca îmi distrug căsnicia. Soțul meu face tot ce poate sa-mi fie alături și sa ma susțină dar eu nu ma pot controla.Înainte eram o fire foarte relaxata, nu ma stresam deloc, acum simt ca nu ma mulțumește nimic și nu știu ce sa fac sa fiu din nou ca înainte. Răspunsul psihologului: Dragă Simona, venirea pe lume a unui copil, deși este o bucurie pentru familie, adesea…
