Întreabă psihologul: Mă supăr repede, mă enervez repede și simt că îmi distrug căsnicia

Întrebare:

Ma numesc Simona sunt de sex feminin, am 23 de ani, sunt măritată și momentan sunt in concediu parental.
Am o fetița de 8 luni.
De când am născut am schimbări de stare foarte puternice. Ma supăr repede, ma enervez repede și simt ca îmi distrug căsnicia. Soțul meu face tot ce poate sa-mi fie alături și sa ma susțină dar eu nu ma pot controla.
Înainte eram o fire foarte relaxata, nu ma stresam deloc, acum simt ca nu ma mulțumește nimic și nu știu ce sa fac sa fiu din nou ca înainte.

Răspunsul psihologului:

Dragă Simona, venirea pe lume a unui copil, deși este o bucurie pentru familie, adesea vine și cu solicitări destul de mari, mai ales pentru mamă.

Se întâmplă des ca mamele să treacă prin diverse stări emoționale dificile atunci când au un bebe. De cele mai multe ori, aceste stări neplăcute trec de la sine în timp. Dacă însă persistă în timp sau se intensifică, atunci este bine ca să apelăm la un psihoterapeut care să ne ajute să trecem mai repede și mai ușor prin această etapă a vieții noastre.

Dacă dorești, poți solicita aici o programare și putem stabili o întâlnire în care să vedem împreună cum poți depăși cât mai repede și cât mai ușor această etapă.

Cu prietenie,
Iosif