Psihologie generală

Psihologia este un domeniu foarte vast și are mai multe ramuri dintre care amintim: Psihologie aplicată, Psihologie clinică, Psihoterapie, Psihologie cognitivă‎, Psihologie criminalistică, Psihologia dezvoltării‎, Psihologie educațională‎, Neuropsihologie, Psihologie pozitivă‎, Psihopatologie, Psihologie socială‎, Psihologia familiei, Psihologie judiciară, Psihocriminologie, Psihologia educației, Psihologie experimentală, Psihopolitică, Științe cognitive.

Materiale video pentru dezvoltarea ta personală şi spirituală | Psihologie generală | Workshop-uri şi seminarii de dezvoltare personală

Reziliența psihologică

Mâine voi susține un atelier pentru o multinațională despre reziliența psihologică și m-am gândit să scriu și aici două-trei cuvinte despre acest subiect prea puțin cunoscut dar despre care vorbesc adesea în cabinetul de psihoterapie. Reziliența psihologică este capacitatea unei persoane de a face față, de a se adapta și de a se recupera în…

Citește Reziliența psihologică
Psihologie generală

Cum să luăm decizii fără regrete: perspectiva diferențierii de sine în terapia sistemică

Viața fiecăruia dintre noi este marcată de decizii, mai mici sau mai mari. În fiecare zi, alegem, conștient sau nu, direcții care ne modelează identitatea, relațiile și sensul vieții. Alegem ce să spunem și ce să nu spunem, pe cine să iubim și de cine să ne distanțăm, când să rămânem și când să plecăm. Iar uneori, ne întrebăm dacă am ales bine.

Citește Cum să luăm decizii fără regrete: perspectiva diferențierii de sine în terapia sistemică
Psihologie generală

Nealegerea este o formă de alegere

A alege înseamnă a trăi. Chiar și greșit, chiar și imperfect, chiar și dureros, dar cu rost. Nealegerea e o formă de renunțare. Iar viața nu o putem trăi din întâmplare!

Citește Nealegerea este o formă de alegere
Psihologie generală

Cum să recunoaștem și să evităm distorsiunile cognitive

Distorsiunile cognitive sunt tipare automate, iraționale de gândire, care ne influențează negativ percepția realității. Acestea sunt frecvent studiate în psihologia cognitivă și se regăsesc în mod natural în gândirea tuturor oamenilor.

Citește Cum să recunoaștem și să evităm distorsiunile cognitive
Autocunoaştere | Citate inspiraționale | Dezvoltare spirituală | Psihologie generală

Viața începe la 40 de ani: până atunci, faci doar cercetare

În acest articol, vei descoperi de ce vârsta de 40 de ani nu este un sfârșit, ci începutul unei etape pline de putere, înțelepciune și autocunoaștere.

Citește Viața începe la 40 de ani: până atunci, faci doar cercetare
Autocunoaştere | Psihologie generală | Psihoterapii

De ce se spune depresiei demonul amiezii?

Demonul amiezii a devenit o metaforă pentru depresie, pentru acea stare insidioasă de gol sufletesc și deznădejde care poate lovi pe oricine, aparent fără avertisment.

Citește De ce se spune depresiei demonul amiezii?
Psihologie generală

Când și cum să cauți ajutor în cazul unor probleme emoționale

Iată câteva sugestii și concepte de bază, pentru a ști când și cum să cauți ajutor în cazul unor probleme emoționale.

Citește Când și cum să cauți ajutor în cazul unor probleme emoționale
Psihologie generală

Este personalitatea determinată genetic? Este ceva cu care te naști?

Personalitatea este ceea ce ne face unici în felul nostru de a fi și de a interacționa cu lumea și nu este în întregime determinată genetic.

Citește Este personalitatea determinată genetic? Este ceva cu care te naști?
Autocunoaştere | Psihologie generală

Diferența dintre consilierea și orientarea în carieră

Consilierea și orientarea în carieră sunt două concepte esențiale în dezvoltarea profesională a indivizilor. Deși adesea utilizate interschimbabil, aceste două practici au scopuri, metode și obiective distincte.

Citește Diferența dintre consilierea și orientarea în carieră
Autocunoaştere | Psihologie generală

Orientare în carieră pentru tineri: cum îți găsești drumul fără să alegi „orice, ca să fie ceva”

Consilierea și orientarea în carieră reprezintă un domeniu esențial în dezvoltarea personală și profesională a indivizilor.

Citește Orientare în carieră pentru tineri: cum îți găsești drumul fără să alegi „orice, ca să fie ceva”