Relațiile de cuplu sunt complexe și pline de provocări, iar întrebarea dacă partenerul de viață este cel potrivit poate apărea în diverse momente ale relației.
Cu toții am trăit acea clipă în care am făcut ceva bun pentru altcineva și, fără să ne dăm seama, am simțit o bucurie adâncă în suflet. Poate a fost un gest mic precum să ajutăm un prieten, să oferim puțin din timpul nostru cuiva care avea nevoie sau pur și simplu să zâmbim unui necunoscut.
Se spune că un om, obosit și împovărat de griji, s-a dus într-o zi la un bătrân grădinar despre care se spunea că știe cum să vindece sufletul.
Plăcerea ne face să ne simțim bine, să fim fericiți pentru un moment. Dar nu toate plăcerile sunt la fel!
Într-o după-amiază, un băiat se întoarse acasă cu ochii înlăcrimați și obrajii roșii de supărare.
„Tată, sunt foarte supărat pe prietenul meu!” – spuse el, tremurând. „M-a făcut de râs la școală și acum îi doresc tot ce e mai rău!”
Depresia nu este ceva ce dispare doar pentru că cineva îți spune să fii puternic sau să ai curaj – necesită ajutor substanțial și psihoterapie.
Șofranul, acizii grași omega-3 și mersul pe jos ca posibil tratament pentru depesie.
Trauma este unul dintre conceptele cele mai discutate în psihologia contemporană, deoarece marchează profund experiența umană și lasă urme vizibile sau invizibile asupra dezvoltării personale, emoționale și relaționale. În viața de zi cu zi, termenul „traumă” este folosit adesea pentru a desemna orice experiență neplăcută sau dureroasă, însă în literatura de specialitate se face o…
Povestea lui Boban Janković și lecția pe care o putem învăța cu toții.
Experiențele de viață ale părinților, în special stresul trăit de tați, pot lăsa urme moleculare în spermatozoizi și, implicit, pot influența sănătatea și dezvoltarea generațiilor viitoare.
