Este foarte interesant că, deşi au diplome echivalente ca valoare, unii se târăsc în slujbe umile, în timp ce alţii fac salturi impresionante în drumul lor către succes. Cum se explică faptul că unii care dovedeau în copilărie o inteligenţă vie şi promiteau foarte mult, au eşuat până la urmă în mediocritate, iar alţii, care…
De câte ori ţi s-a întâmplat să întâlneşti o persoană furioasă, fie coleg de serviciu, client sau chiar o persoană iubită? Cum ai făcut faţă situaţiei? Cel mai probabil în scurt timp te-ai înfuriat şi tu şi totul a degenerat într-un adevărat scandal.. Cum ar fi dacă ai ştii cum să îţi păstrezi calmul atunci…
De curând am scris un articol despre economia stroke-urilor la care am primit feedback pozitiv din partea mai multor cititori. Teoria li s-a parut foarte interesantă. Mergând pe ideea „Teoria ca teoria, practica ne omoară” mi-am propus să nu mă limitez la a prezenta doar teorie. Prin urmare, am semi-inventat un exerciţiu de stroke-uire sănătoasă…
Virginia Satir propune un model al Eului, ca centru al personalităţii, care este înconjurat de opt aspecte care formează o mandala (înseamnă cerc în limba sanscrită). Cele opt aspecte sunt următoarele: fizic şi nutriţional; intelectual şi emoţional; interacţional şi contextual; senzitiv şi spiritual FIZIC: Reprezintă tot ce ţine de corpul nostru – igienă, mişcare, odihnă…
Figura de bază a modelului de terapie familială structurală este Salvador Minuchin. Naşterea modelului structutral Terapia de familie structurală Cele mai importante şi mai des întâlnite subsisteme familiale sunt: Trei tipuri de graniţe: Patru surse de stres pentru sistemul familial Patru stadii de dezvoltare care apar în majoritatea familiilor Diagnoza familială Patru elemente de…
Uneori se întâmplă să ne întrebăm dacă iubim cu adevărat sau pur şi simplu ne-am obişnuit să avem pe cineva alături. „Nu se poartă cu mine aşa cum aş vrea dar.. nu îl pot părăsi, simt că nu pot trăi fără el!” Când simţi că nu poţi trăi fără cealaltă persoană, crede-mă, este dependenţă emoţională….
Stroke-ul este un concept introdus de Claude Steiner, psihoterapeut analist tranzacţional, în anii ’60. Termenul stroke este unul din conceptele de bază ale Analizei Tranzacţionale, o noţiune fundamentală, imposibil de tradus în limba română printr-un singur cuvânt sau o expresie. O traducere posibilă ar fi „dezmierdare”, însă stroke-ul nu se referă doar la aspecte pozitive….
Am fost pentru multă vreme fan Pepsi! Uneori comsumam chiar şi peste 2 litrii pe zi. În ianuarie 2010 însă, mi-am retras “fanitatea”. În acest articol am să vă prezint doar cinci dintre motivele pentru care merită să renunţaţi la consumul de băuturi carbogazoase. 1. Hidratare limitată Acest tip de băuturi (şi nu numai) conţin…
