Cărți de psihologie existențială (analiză existențială, logoterapie)

Problema existentei umane a framantat omul inca din antichitate. Au existat si inca exista numeroase miscari si filosofii care cauta sa explice existenta omului si problemele care rezulta din subiectivitatea si constiinta de sine a omului. Toate aceste filosofii au fost adunate sub o umbrela generic numica filosofii existentiale.

Termenul de Filosofie existentiala a fost introdus de Fritz Heinemann in 1929 in cartea sa „Neue Wege der Philosophie. Geist, Leben, Existenz” („Noi cai in Filosofie. Spirit, Viata, Existenta”) pentru a descrie suma tuturor miscarilor si curentelor din filosofie, care au ca obiect problema existentei umane.

Kierkegaard este vinovatul pentru abordarea existentialista in psihoterapie si consiliere. Kierkegaard, la fel ca noi toti, de altfel, cauta sa raspunda la intrebarile existentiale care au framantat mereu omul: Ce inseamna sa traiesti? Care este scopul nostru pe acest pamant? Exista ceva dincolo de moarte? s.a.m.d.

Omul care nu poate raspunde acestor intrebari intr-o maniera satisfacatoare pentru sine, va experimenta ceea ce se numeste anxietate existentiala.

Marele teme ale existentei umane cotidiene sunt moartea, anxietatea, libertatea si alegerea, sentimentul de vina, sensul vietii, timpul si situatiile limita. Irvin Yalom sustine ca „stresul” omului contemporan se leaga de cele 4 daturi ale existentei umane: inevitabilitatea mortii, libertatea si responsabilitatea ce decurge din aceasta libertate, izolarea existentiala, si lipsa de sens.

In acest moment sunt pe piata nenumarate carti de psihologie existentiala, psihoterapie existentiala si analiza existentiala.

Mai jos va recomanda cateva dintre titlurile cele mai cunoscute.

Lectura placuta!

Carti in limba romana:

• Psihoterapia existentiala – Irvin D. Yalom – Cumpara aici.
• Descoperirea fiintei. Fundamentele analizei existentiale – Rollo May – Cumpara aici.
• Omul in cautarea sensului vietii – Viktor E. Frankl – Cumpara de aici sau aici.
• Psihoterapie si consiliere existentiala – Emmy van Deurzen & Martin Adams – Cumpara de aici.
• Teoria si terapia nevrozelor. Introducere in logoterapie si analiza existentiala – Viktor Frankl – Vezi aici.
• Dialectica existentiala a divinului si umanului – Nikolai Berdiaev – Cumpara aici.
• Psihologia existentialista si psihoterapia ortodoxa – Hierotheos Vlachos – Cumpara de aici sau de aici.

Carti in limba engleza, disponibile in Romania:

• Existentialism Is a Humanism – Jean-Paul Sartre – Cumpara aici.
• Between Existentialism and Marxism – Jean-Paul Sartre – Cumpara aici.
• Practising Existential Psychotherapy: The Relational World Paperback – Ernesto Spinelli – Cumpara aici.
• Existential Therapies – Mick Cooper – Cumpara aici.

Carti in limba germana, disponibile in Romania:

• Wenn Das Leben Pflugt: Krise Und Leid ALS Existentielle Herausforderung – Alfried Längle , Dorothee Bürgi – Cumpara aici.
• Sinnspuren – Alfried Längle – Cumpara aici.
• Existentielles Coaching – Alfried Längle , Dorothee Bürgi – Cumpara aici.
• Erfüllte Existenz – Alfried Längle – Cumpara aici.
• Wenn der Sinn zur Frage wird… (Wiener Vorlesungen, nr. 93) – Alfried Längle – Cumpara aici.
• Logotherapie und Existenzanalyse : Texte aus sechs Jahrzehnten – Viktor E. Frankl – Cumpara aici.

Surse de carte: Libris, Books Express.

Pe langa aceste carti de psihologie existentiala, recomand si cartile de analiza tranzactionala si de psihologia familiei si cuplului.