Ti se intampla des ca atunci cand esti suparat si dezamagit sa te napustesti catre frigider? Sau, din contra, te supui unor diete draconice sperand ca daca vei arata mai bine, vei scapa de problemele afective din prezent? Atat regimul pentru slabit, cat si mancatul pe fond emotional nu sunt decat niste substitute pentru relatiile intime autentice, observa scriitoarea nord-americana Geneen Roth. Condimentata cu autoironie si cu elemente autobiografice, cartea analizeaza dificultatile din jurul alimentatiei compulsive: nevoia de control, dependenta afectiva, tendinta de a dramatiza si dorinta de a avea ceea ce ne este interzis. Folosindu-se de propria-i experienta, dar si de cazurile discutate la atelierele motivationale pe care le coordoneaza,…

Va vine sa credeti ca, pentru fiecare lucrare stiintifica pe tema fericirii, exista mai mult de o suta scrise despre depresie? Dar ce-o fi in neregula cu oamenii acestia? Oare soarele nu rasare si pentru ei in fiecare dimineata? Pasarile nu canta, florile nu infloresc si pentru pesimisti? Indemnati la actiune de aceasta revolta, am scris Ghidul Optimistului – o lucrare indelung documentata si splendid realizata, menita sa demonstreze ca acesti mineri cu mutre acre ai disperarii sapa de atata vreme intr-un loc gresit. Asa cum a spus la un moment dat o bunicuta vesela: “Pesimisti! Lasati in urma povara voastra de nenorocire si grabiti-va sa slaviti revarsarea de avutii…