Articole despre: Psihoterapie online
-
Psiholog online – Avantaje și dezavantaje
Trăim într-o eră a vitezei, în care timpul a devenit cea mai prețioasă resursă. Nu este de mirare că și grija pentru sănătatea mintală s-a mutat parțial în spațiul virtual. Opțiunea de a apela la un psiholog online a transformat radical modul în care accesăm serviciile de suport emoțional. Laptopul sau telefonul pot deveni acum un spațiu sigur de vindecare, alternativă la vizita într-un cabinet psihologic tradițional. Dacă te întrebi dacă această formă de terapie online ți se potrivește, iată care sunt principalele avantaje și dezavantaje pentru a te ajuta să iei cea mai bună decizie pentru echilibrul tău emoțional. Care sunt avantajele colaborării cu un psiholog online? Popularitatea ședințelor…
-
De ce ne certăm? Jocurile psihologice și triunghiul dramatic
Este important să spunem ce avem de spus. Dar.. modul în care spunem chiar face diferența! Cum ajungem să ne certăm? Este cearta ceva ce ne ajută cu adevărat să fim auziți și înțeleși? Ne ajută cu adevărat să ne rezolvăm problemele? Răspunsul este, desigur: spre deloc.. Certurile NU sunt varianta ideală de a rezolva problemele! Din contră! Certurile îndepărtează oamenii și îngreunează bunul mers al relațiilor. Vă invit să vedeți un material video despre jocurile psihologice și triunghiul dramatic. Aceste concepte explică foarte bine cum ajungem ca să ne certăm.
-
Principii de viață (analiză tranzacțională)
Fiecare dintre noi ne ghidăm viața după anumite principii. Principiile sunt „coloana noastră vertebrală” și este import să fie corecte și solide. În acest material video îți propun spre analiză principiile care stau la baza muncii mele de psihoterapeut. Aceste principii sunt fundamentul analizei tranzacționale (o formă de psihoterapie) și merită a fi preluate și utilizate de fiecare dintre noi. Cred că lumea ar fi semnificativ mai bună dacă ne-am ghida cu toții după aceste principii. Dar tu, ce părere ai despre aceste principii? Au sens pentru tine? Pentru mai multe materiale de acest gen te invit să te abonezi la canalul meu de YouTube și să urmărești și site-ul…
-
Psihoterapia online – De ce este bine să apelăm la ea în această perioadă
Fiind la începutul pandemiei, am decis să modific activitatea cabinetului în funcție de indicațiile specialiștilor. Astfel, astăzi am avut ultima zi în care am mai lucrat la cabinet ședințe față-în-față pe timpul acestei etape a pandemiei de CoViD-19. De ceva vreme am mutat aproape toate ședințele în mediul online, dar am mai lăsat câteva și la cabinetul fizic cu persoanele care nu puteau lucra online din varii motive. Astăzi însă am hotărât să fac psihoterapia online exclusiv. Iată de ce am luat această decizie și de ce vă recomand și vouă să faceți la fel! Fiecare dintre noi trebuie să contribuim la reducerea pandemiei cât de mult putem! Deocamdată încă…
