Dieta Nutritie Sanatate Mintala
Materiale video pentru dezvoltarea ta personală şi spirituală

Rolul surprinzător de important al nutriției în sănătatea mintală

Vă propun spre vizionare un discurs în care psihologul clinician Julia Rucklidge explorează o serie de cercetări științifice, inclusiv a ei, care arată rolul semnificativ pe care îl joacă nutriția în sănătatea mintală.

Julia J. Rucklidge, PhD, a investigat în ultimii șase ani rolul micronutrienților în apariția bolilor mintale, în special a ADHD-ului, a tulburării bipolare, a anxietății și mai recent, a stresului și a tulburării de stres post-traumatic asociate cu cutremurele din Canterbury.

Acest discurs a fost susținut la un eveniment TEDx folosind formatul conferințelor TED, dar organizat independent de o comunitate locală. Aflați mai multe la: http://ted.com/tedx

Iosif Szenasi este psiholog și psihoterapeut în Timișoara, acreditat de Colegiul Psihologilor din România. Oferă psihoterapie individuală, terapie de cuplu și psihoterapie online pentru anxietate, depresie, stres și dificultăți relaționale.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *