Articole despre: Analiza Tranzacțională
Vrei să înțelegi mai bine cum gândești, comunici și reacționezi în relații? Analiza Tranzacțională oferă instrumente clare pentru identificarea tiparelor și schimbarea lor. Aici găsești articole explicate simplu, care te pot ajuta să faci primii pași.
-
De ce ne certăm? Jocurile psihologice și triunghiul dramatic
Este important să spunem ce avem de spus. Dar.. modul în care spunem chiar face diferența! Cum ajungem să ne certăm? Este cearta ceva ce ne ajută cu adevărat să fim auziți și înțeleși? Ne ajută cu adevărat să ne rezolvăm problemele? Răspunsul este, desigur: spre deloc.. Certurile NU sunt varianta ideală de a rezolva problemele! Din contră! Certurile îndepărtează oamenii și îngreunează bunul mers al relațiilor. Vă invit să vedeți un material video despre jocurile psihologice și triunghiul dramatic. Aceste concepte explică foarte bine cum ajungem ca să ne certăm.
-
Triunghiul dramatic – Persecutorul, Salvatorul și Victima
Unele interacțiuni umane sunt foarte frumoase și ne simțim bine pe măsură ce le avem iar, după ce le încheiem, rămânem cu o senzație plăcută. Alte interacțiuni însă pot fi etichetate ca fiind drame. Nu ne simțim bine nici pe măsură ce interacționăm cu cineva și nici după ce interacțiunea s-a încheiat nu ne simțim bine. Din contră, după încheierea interacțiunii, rămânem cu o senzație neplăcută amândoi. Dacă ne uităm cu atenție la interacțiunile noastre neplăcute, s-ar putea să constatăm că ne-am învârtit într-un cerc alcătuit din trei roluri: Persecutor, Salvator și Victimă. Ba ne asumam unul din roluri, ba celălalt. Să luăm un exemplu concret.. Situația concretă, obiectivă: „A”…
-
Principii de viață (analiză tranzacțională)
Fiecare dintre noi ne ghidăm viața după anumite principii. Principiile sunt „coloana noastră vertebrală” și este import să fie corecte și solide. În acest material video îți propun spre analiză principiile care stau la baza muncii mele de psihoterapeut. Aceste principii sunt fundamentul analizei tranzacționale (o formă de psihoterapie) și merită a fi preluate și utilizate de fiecare dintre noi. Cred că lumea ar fi semnificativ mai bună dacă ne-am ghida cu toții după aceste principii. Dar tu, ce părere ai despre aceste principii? Au sens pentru tine? Pentru mai multe materiale de acest gen te invit să te abonezi la canalul meu de YouTube și să urmărești și site-ul…
-
Analiza Tranzactionala – Alain Cardon, Vincent Lenhardt
Analiza Tranzactionala este un limbaj de comunicare simplu, clar si eficace si un instrument de analiza si schimbare. Dar atentie, ea nu ofera raspunsuri de-a gata la problemele noastre, nici planuri de actiune, nici retete. Forta Analizei Tranzactionale vine din faptul ca lasa analiza si solutionarea problemelor celor care au responsabilitati in privinta lor. Click aici pentru a comanda aceasta carte.