Ca ofițer de poliție, Jeremy Brewer interacționează zilnic cu persoane care se confruntă cu traume și pierderi. Oferindu-ne o incursiune în acest foarte puțin discutat aspect al meseriei lui, Brewer împărtășește informații folositoare despre motivele pentru care respectarea spațiului personal este de multe ori mai importantă decât încercarea de a remedia o situație de nereparat și explică modul în care putem folosi această abordare pentru a sprijini pe cineva atunci când are cea mai mare nevoie. Vă invit să vizionați materialul de mai jos. În mod cert sfaturile date sunt ceva ce putem învăța și pune în practică cu toții.

Vă invit să urmăriți mai jos o discuție avută cu Dolores Dongea, realizatoarea emisiunii „Jurnal de psiholog” de la Tele Europa Nova despre motivele pentru care oamenii apelează la psihoterapie.

În cadrul acestei discuții, care este un extras din emisiunea „Jurnal de psiholog”, împreună cu realizatoarea Dolores Dogea încercăm să răspundem la întrebări pe care cei care doresc să apeleze la psihoterapie și le pun adesea: Care este durata unei ședințe de psihoterapie?, La ce ne putem aștepta de la prima ședință?, Care este obiectivul terapeutic?, ș.a.m.d.

Află din discuția de mai jos care sunt studiile pe care trebuie să le aibă un psihoterapeut pentru a putea practica această profesie?

Femeile care sunt agresate sexual rareori povestesc despre experiențele lor. Din păcate am întâlnit la cabinet destul de multe cazuri de femei abuzate sexual pentru care am fost prima persoană căreia au avut curajul să se destăinuie. De ce se întâmplă acest lucru? „Pentru că se tem că nu vor fi crezute”, spune Inés Hercovich. „Pentru că atunci când o femeie spune ce i s-a întâmplat, spune lucruri pe care nu ni le imaginăm, care ne deranjează, pe care nu ne așteptăm să le auzim, care ne uimesc”. În acest discurs emoționant, Inés povestește despre un viol pentru a ne oferi o idee mai clară despre cum sunt aceste situații…

Astăzi vă invit să vedeți un discurs al lui Matt Campion, care spune povestea propriei sale experiențe de sănătate mintală, care l-a inspirat să co-creeze campania #IAMWHOLE și să schimbe modul în care abordăm problema sănătății psihice în mass-media. Matt este fondator și director de creație la Spirit Media UK.

În lumea noastră agitată, ne protejăm adesea blocând acele perioade din viața noastră care ne fac să ne simțim extrem de vulnerabili. Invulnerabilitatea însă are un preț: când vrem, cu bună știință sau fără să ne dăm seama, să nu simțim nimic față de ceea ce ne amenință, sacrificăm un instrument esențial pentru navigarea în timpuri nesigure – bucuria. În prezentarea ei, Dr. Brené Brown explorează cum și de ce frica și lipsurile colective pot avea consecințe extrem de periculoase asupra modului în care trăim, iubim, ne educăm copiii, lucrăm și ne implicăm în relații, și cum niște simple acțiuni pot reface scopul și menirea noastră. Vă doresc vizionare plăcută!