Redescoperă iubirea într-un mod profund, autentic și conștient

Listă cu preferințe Partajează
Partajează cursul
Legătură la pagină
Partajează pe media socială

Despre curs

Bun găsit!

Sunt Iosif Szenasi, psihoterapeut de cuplu și familie, și te invit cu bucurie la cursul online despre iubire – o experiență dedicată celor care vor să (re)aprindă flacăra iubirii și să construiască o legătură mai profundă, mai vie, mai reală.

Într-o lume în care ritmul vieții ne îndepărtează adesea unii de alții, iubirea are nevoie de grijă, înțelegere și timp. Acest curs te va ajuta să redescoperi ce înseamnă să iubești și să fii iubit cu adevărat – prin exerciții, reflecții și instrumente practice pe care le poți aplica imediat în viața ta sau în relația ta de cuplu.

Indiferent dacă ești într-o relație care traversează un impas sau pur și simplu vrei să înțelegi mai profund dinamica iubirii, vei găsi aici claritate, inspirație și direcție.

Abordarea mea îmbină psihologia, dimensiunea spirituală și aplicațiile practice – o combinație care te va ghida să trăiești iubirea într-un mod autentic și împlinitor.

Cum se desfășoară cursul:
– Format audio și text, ușor de parcurs de pe laptop, telefon sau tabletă.
– Disponibil online, în ritmul tău, oricând și oriunde.
– Acces garantat timp de cel puțin 6 luni, pentru ca tu să-l parcurgi în tihnă, în momentele care ți se potrivesc.

Te invit să faci acest pas către o iubire mai conștientă, mai vie și mai profundă.
Hai să lucrăm împreună la cea mai frumoasă poveste: povestea iubirii tale.

Arată mai multe

Ce vei învăța?

  • Cum să comunici fără reproș, în mod calm și asertiv.
  • De ce partenerul tău reacționează cum o face (psihologia atașamentului).
  • Cum să comunicați deschis și eficient, pentru a evita neînțelegerile și conflictele inutile.
  • Cum să îți identifici nevoile reale și să le exprimi matur.
  • Tehnici de reconectare emoțională, care vă vor aduce mai aproape, indiferent de obstacolele vieții.
  • Strategii pentru a depăși momentele dificile și a întări legătura dintre voi.
  • Importanța grijii de sine și a echilibrului personal în menținerea unei relații sănătoase.
  • Ce înseamnă o relație sănătoasă, fără jocuri de putere.
  • Cum să transformi conflictul într-o cale spre apropiere.
  • Cei patru călăreți ai apocalipsei (John Gottman).
  • Cele cinci limbaje ale iubirii.
  • Tipuri de atașament.

Conținut curs

Săptămâna 1

  • Bun venit!
    02:48
  • Meditaţia #1
    00:24
  • De ce formăm cupluri și cum ne alegem partenerul?
    09:29
  • Exerciţiul #1
    00:09
  • Intimitate, pasiune si angajament
    01:48
  • Forme ale iubirii
    04:56
  • Povestea lui Mihai şi Ana
    05:54
  • Exerciţiul #2
    01:08
  • Concluziile primei săptămâni
    05:15

Săptămâna 2

Săptămâna 3

Săptămâna 4

Săptămâna 5

Săptămâna 6

Săptămâna 7

Săptămâna 8

Săptămâna 9

Săptămâna 10

Încheierea cursului